بررسی مشکلات جنسی زنان
مشکلات جنسی زنان و اختلال عملکرد جنسی یکی از شایع‌ترین اختلالات در میان بانوان است و عده زیادی از خانم‌ها با مواردی همچون کاهش میل جنسی، نداشتن میل جنسی، عدم رسیدن به ارگاسم، درد حین نزدیکی و … مواجه هستند.
یک رابطه جنسی عالی و رضایت‌بخش تاثیر بسزایی در زندگی زناشویی دارد، به نحوی که امروزه اغلب مردم بخوبی می‌دانند که آرامش ذهنی و سلامت جسمی ارتباط بسیار نزدیکی با مسائل زناشویی دارد.
در ادامه این مقاله به بررسی برخی از شایع‌ترین موارد مرتبط با مشکلات جنسی بانوان خواهیم پرداخت:
مسائل جسمانی و شرایط فیزیکی مرتبط با اختلالات جنسی
برخی بیماری‌ها همچون بیماری قلبی،دیابت، تیروئید، بیماری‌های عصبی مانند مولتیپل اسکلروزیس و حتی خستگی‌های ساده نیز می توانند موجب بروز مشکلات جنسی در آقایان و بانوان باشند.
برخی اعمال جراحی در نواحی حساس بدن و خصوصا قسمت‌های نزدیک به آلت تناسلی نیز باعث بروز درد و احساس ناخوشایند در حین رابطه جنسی خواهند شد.
زگیل تناسلی نیز یکی دیگر از موارد بسیار شایع در مردان و زنان است که برقراری ارتباط با شریک زندگی را بسیار ناخوشایند و دردناک می‌کند.
علاوه بر موارد ذکر شده که تقریبا در زنان و مردان یکسان هستند، برخی از عوامل نیز به صورت خاص موجب بروز اختلالات جنسی در بانوان می‌شوند:
- بارداری، یکی از عوامل کاهش میل جنسی در خانم‌هاست.
- زایمان، چه به صورت طبیعی و یا سزارین، موجب کاهش میل جنسی بانوان می‌گردد.
- در دوران شیردهی،سطح استروژن کمتر می‌شود که این امر منجر به خشکی واژن می‌گردد و در نتیجه ممکن است سبب تجربه دردناکی از یک رابطه جنسی به وجود آورد.
- شروع دوران یائسگی بانوان نیز یکی دیگر از دلایل کم شدن تمایلات جنسی است.
مسائل روانی و عاطفی
ارتباط صمیمانه و رفتار محترمانه بین زن و شوهر نقش مهمی در بهبود زندگی خصوصی و یقینا ایجاد یک رابطه جنسی بسیار عالی دارد و برعکس، اگر زن و شوهر مدام با یکدیگر درگیر هستند و تنش‌های زیادی در این زندگی وجود دارد، یقینا این مسائل در رابطه جنسی نیز تاثیر زیادی خواهد گذاشت.
برخی از عوامل روانی و عاطفی که در سلامت زندگی زناشویی و برقراری رابطه زناشویی تاثیر منفی دارند به شرح زیر هستند:
- درگیری‌های همیشگی بین زوجین
- افسردگی
- اضطراب
- فشارهای روحی و روانی
- سوء استفاده جنسی در گذشته
- عزت نفس پایین
داروها، مواد مخدر و الکل
مصرف مشروبات الکلی باعث ایجاد اختلالاتی در رسیدن به ارگاسم می‌شود و مصرف طولانی مدت سیگار و مواد مخدر نیز مشکلات جنسی فراوانی را در پی خواهد داشت.
البته مصرف برخی داروها به دلیل تاثیرات شیمیایی که روی بدن می گذارند نیز می‌تواند منجر به کاهش میل جنسی شود. برخی از این داروها شامل موارد زیر هستند:
- داروهای فشار خون
- داروهای ضد افسردگی و روان‌پریشی
- داروهای صرع
- داروهای سرطان
- داروهای عفونت ادراری
- مصرف استروئیدها
درمان مشکلات جنسی
همانطور که قبلا اشاره شد، برقراری رابطه جنسی با شریک زندگی می‌تواند نقش بسیار زیادی در بهبود سلامت عاطفی، روحی، روانی و در نتیجه رسیدن به یک زندگی مطلوب داشته باشد.
اگر در طول رابطه جنسی متوجه علائمی همچون درد زیاد، سردرد شدید می‌شوید و یا اینکه فکر می‌کنید میل جنسی شما کاهش یافته است، توصیه می‌کنیم حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.
پزشک معالج ابتدا علائم شما را بررسی می‌کند و با انجام یکسری آزمایشات می‌تواند مشکلات جنسی شما را بررسی کرده تا بتوانید سلامت خود را به دست آورید.
برخی از درمان‌هایی که ممکن است پزشک تجویز کند شامل موارد زیر هستند:
- تجویز دارو برای افزایش میل جنسی
- تقویت عضلات لگن با تمرینات کگل (رسیدن به ارگاسم بهتر)
- مصرف داروهای ضد التهاب و کاهش دهنده درد
اما اختلالات جنسی در بانوان و آقایان همیشه جنبه جسمی ندارند و در موارد بسیاری علت کاهش میل جنسی می‌تواند ریشه در شرایط روحی و روانی شما داشته باشد.
برخی از راه‌کارهای ممکن به منظور حل مشکلات عاطفی در زندگی زناشویی نیز شامل موارد زیر هستند:
- برقراری ارتباط صمیمانه بین زن و شوهر
- وقت گذاشتن برای برقراری یک رابطه جنسی عالی
- ورزش کردن و استفاده از رژیم غذایی سالم
- دوری از استرس و اضطراب
- دوری از خجالت و شرم در رابطه جنسی
- استفاده از محصولات زناشویی مانند روان کننده، ویبراتور و …
وی نایت، برای زندگی بهتر …
سلام ممنونم بابت مطالب آموزندتون
خیلی عالی بود
سلام.
مطلب بسیار آموزنده‌ای بود.
واقعا سپاسگذارم که مثل سایتای دیگه کپی‌کاری نمی‌کنید.
قشنگ معلومه برای مطالب وقت گذاشتین