گشادی واژن چیست؟ 4 بهترین روش تنگ کردن واژن

گشادی واژن چیست؟

در خصوص تنگ کردن واژن در ابتدا باید عرض کنیم که یکی از اساسی‌ترین و چالش‌برانگیز‌ترین مشکلات جنسی زنان مسئله گشادی واژن است و معمولا این مشکل به دو دلیل عمده ایجاد می‌شود. مورد اول افزایش سن خانم‌هاست که باعث تغییر حالت و ضعف عضلات ناحیه کف لگن شده و در نتیجه آن موجب گشاد شدن آلت تناسلی زنان خواهد شد.

مورد دوم هم مربوط به زایمان طبیعی است و در این حالت فرقی ندارد که شما در چه سن و سالی قرار دارید. فشار وارد شده بر ناحیه آلت تناسلی و لگن باعث گشادی و شل شدن واژن می‌گردد.

بنابراین گشاد شدن فرج خانم‌ها در گذر زمان یک مسئله کاملا طبیعی است و بالاخره با این مشکل جنسی مواجه خواهید شد. اما مسئله مهم در چنین شرایطی نحوه درمان و گذر از این چالش خواهد بود. شاید از آنجایی که وی نایت یک فروشگاه محصولات زناشویی است، تصور شما این باشد که پس حتما مشکل گشادی فرج صرفا مربوط به بحث سکس و مسائل جنسی است.

اما حقیقت چیز دیگریست و مشکلاتی همچون گشادی ناحیه تناسلی و شل شدگی واژن باعث بروز درد، خشک شدن بیش از حد، ترشحات غیر طبیعی و … نیز خواهد شد. پس حتما باید بفکر بهترین روش برای تنگ کردن آلت تناسلی باشید. در ادامه این مقاله بصورت کاملا دقیق و در عین حال خیلی مفید و خلاصه شده با این موضوع آشنا خواهیم شد.

علائم گشادی واژن زنان

خانم‌هایی که باردار هستند و بزودی قرار است فرزندشان بدنیا بیاید باید بدانید که هیچ راه فراری ندارید و متاسفانه بزودی به این مشکل جنسی مواجه خواهید شد. در هر صورت خروج نوزاد با آن ابعاد از یک نقطه با ابعاد خیلی کوچکتر، باعث بروز صدماتی هم خواهد شد.

برای مشاهده موثرترین و بهترین ژل تنگ کننده واژن کلیک کنید.

جدای از این مسئله، افزایش سن را هر در نظر داشته باشید، درهر حال شما سالهاست که با همسرتان زندگی می‌کنید و این کاملا طبیعی است که انجام رابطه زناشویی در این سالها باعث تغییر حالت در ناحیه اندام جنسی شما گردد.

برخی از نشانه‌های گشاد شدن آلت تناسلی زنان به شرح زیر هستند

• خشکی واژن
• درد یا ناراحتی واژن در حین مقاربت
• خونریزی غیرمعمول بعد از رابطه جنسی
• عدم روانکاری در هنگام مقاربت
• بی‌اختیاری در ادرار
• سوزش در هنگام ادرار
• عفونت‌های مکرر مجاری ادراری
• افزایش ترشحات غیر طبیعی واژن
• سوزش یا خارش در ناحیه واژن یا فرج
• کاهش میل جنسی
• عدم تحریک جنسی
• کاهش رضایت جنسی در حین مقاربت
• تاخیر در ارگاسم و انزال
• عدم رسیدن به ارگاسم و انزال

دلایل گشادی واژن بعد از زایمان

در طول دوران بارداری هورمون‌های استروژن و ریلکسین باعث کشیدگی بافت‌های همبند در ناحیه واژن و شل شدن رباط‌ها و مفاصل کف لگن می‌شوند تا فضای لازم برای عبور نوزاد فراهم شود. میزان کشیدگی واژن در طول زایمان و چگونگی بهبود آن به عوامل مختلفی مانند ژنتیک، اندازه نوزاد، تعداد زایمان‌های قبلی و احتمال پارگی پرینه در حین زایمان بستگی دارد.

1. اندازه نوزاد: نوزادهای بزرگ‌تر (تپل‌تر) ممکن است باعث کشش بیشتر بافت‌های واژن شوند.
2. استفاده از ابزار‌هایی مانند فورسپس یا خلاء: در صورتی که از ابزارهایی مانند فورسپس یا خلاء هنگام زایمان زنان استفاده شوند خطر آسیب دیدگی پرینه را افزایش خواهند داد.
3. افزایش هورمون ریلکسین: در بعضی از مادران، سطح ریلکسین بیشتر از دیگران است و باعث می‌شود که مفاصل و بافت‌های لگن و واژن بیشتر کشیده شوند.
4. نوع و میزان فشار در زایمان: اینکه با چه میزان فشار و چطور نوزاد از ناحیه واژن عبور کرده است و یا اینکه پزشک و ماما چگونه اینکار را انجام داده‌اند هم در گشادی واژن بسیار تاثیر دارد.
5. سن و تعداد زایمان‌های قبلی: با افزایش سن و تعداد زایمان‌های طبیعی، به تدریج واژن بیشتر تحت تأثیر قرار خواهد گرفت.

راه‌های تنگ کردن و سفت کردن واژن

بهترین روش تنگ کردن واژن شامل انجام عمل واژینوپلاستی و یا استفاده از راه‌کارهای طبیعی مانند استفاده از ژل و کرم‌های تنگ کننده و انجام حرکات ورزشی می‌باشد. یکی از بهترین روش‌ها برای تقویت عضلات واژن بعد از زایمان، تمرینات کگل (kegel exercise) هستند. این تمرینات شامل انقباض و رها کردن عضلات کف لگن هستند.

مدت‌زمان بهبودی شل شدگی و گشادی واژن پس از زایمان در هر فرد متفاوت است. مثلا اگر یک زایمان طبیعی کاملا نرمال داشته‌اید در بهترین حالت حدود 6 ماه برای بهبود کامل زمان نیاز دارید. افزایش سن و تعدد زایمان و حتی برخی آسیب و صدمات باعث طولانی‌تر شدن این زمان خواهد شد.

تنگ کردن واژن با عمل جراحی

سریع‌ترین روش برای تنگ کردن واژن زنان، مراجعه به پزشک متخصص و انجام عمل واژینوپلاستی است. این عمل مخصوص خانم‌ها بوده و به‌صورت کاملا تخصصی برای تنگ کردن ناحیه تناسلی استفاده می‌شود.

انجام عمل جراحی خصوصا روی نقاط حساس بدن قطعا با مخاطرات و چالش‌هایی همراه خواهد بود. پس توصیه می‌کنیم اگر قصد دارید از این روش برای رفع مشکل گشاد شدگی واژن استفاده کنید، حتما تحقیقات کامل در خصوص چگونگی انجام و همچنین سابقه و میزان تجربه پزشک معالج خود انجام دهید.

عمل جراحی معمولا سریع‌ترین راه ممکن خواهد بود. البته نباید از هزینه‌های بسیار بالای انجام عمل جراحی و همچنین مراقبت‌های خاص پس از آن نیز غافل شوید.

تنگ کردن واژن بدون عمل جراحی (جوان‌سازی واژن)

اگر از عمل جراحی ترس دارید و در عین حال هنوز هم دنبال یک راه سریع برای درمان گشادی واژن هستید، می‌توانید از جوان‌سازی واژن استفاده کنید. در جوانسازی واژن از روش‌هایی مانند لیزردرمانی و ترمیم غیرجراحی برای رفع این مشکل جنسی خانم‌ها استفاده می‌شود.

جوان‌سازی واژن یک روش غیرتهاجمی است که ریسک بسیار پایین‌تری نسبت به عمل جراحی دارد. اما باید به این نکته اشاره کنیم که همچنان مسئله هزینه‌های بالای آن پابرجاست.

مزایای روش جوان‌سازی واژن

• سفت کردن واژن بدون نیاز به جراحی
• کاهش نشت ادرار و مشکلات مربوط به آن
• افزایش رضایت جنسی
• تقویت اعتماد به نفس
• زیبایی ظاهری واژن

روش‌های طبیعی تنگ کننده واژن زنان

یکی از روش‌های کاملا طبیعی و بدون نیاز به هزینه برای رفع گشادی واژن خانم‌ها، انجام تمرینات کگل می‌باشد. این تمرین برای سفت کردن ماهیچه‌های کف لگن بسیار موثر است اما نیاز به تمرین و تکرار بسیاری هم دارند.

عضلات کف لگن بطور مستقیم با ناحیه تناسلی و واژن در ارتباط نیستند، ولی انجام حرکاتی که موجب تقویت این قسمت شود، در نهایت باعث حفظ سلامت کلی واژن نیز خواهند شد.

اما بر اساس آنچه که همگی ما در جامعه شاهد آن هستیم، اکثر خانم‌ها و حتی آقایان از ورزش کردن فراری هستند و فضای عمومی جامعه به‌گونه‌ای است که معمولا مردم دنبال سریع‌ترین روش درمان گشاد شدگی واژن می‌روند.

تاثیر انار در تنگ کردن واژن

انار یک میوه بسیار مفید و مغذی است که به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابیی بالایی که داشته برای سلامت عمومی بدن بسیار مناسب است. برخی ترکیبات موجود در انار دارای ویژگی‌های خیلی خاص و شگفت‌انگیز برای ایجاد تنگ‌کنندگی هستند.

بسیاری از افراد معتدند که استفاده از کرم و ژل‌های تولید شده حاوی عصاره انار باعث بهبود سلامت واژن و حتی تنگ شدن این ناحیه خواهند شد.  به همین دلیل اغلب محصولات زناشویی و بهداشتی که در این رابطه تولید شده‌اند همگی بر پایه عصاره انار هستند و این میوه قطعا یکی از ترکیبات آن‌ها خواهد بود.

تاثیرات انار بر سلامت واژن

1. خواص آنتی‌اکسیدان‌ها و ضدالتهابی‌ها: انار سرشار از آنتی‌اکسیدان و ترکیبات ضدالتهابی بوده که ممکن است به حفظ سلامت بافت‌های واژن کمک کند و از بروز عفونت‌ها و التهاب‌ها جلوگیری کنند.
2. افزایش خونرسانی: مصرف انار به دلیل افزایش جریان خون موجب تقویت بافت‌های واژن و بهبود سلامت عضلات کف لگن شده و در نتیجه می‌تواند باعث سفتی واژن گردند.
3. خواص هورمونی: برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که انار ممکن است بر سطح استروژن تأثیر بگذارد. استروژن نقش مهمی در حفظ سلامت واژن و خاصیت کشسانی آن دارد.

نکته: وقتی صحبت از مصرف انار برای تنگ کنندگی واژن می‌کنیم، منظورمان همین مصرف خوراکی عادی نیست. بلکه هدف استفاده از محصولات و ژل‌های تنگ کننده واژن است. البته برخی افراد نیز معتقدند که می‌توان پوست انار را جوشاند و سپس درون تشت ریخت تا خانم داخل این لگن برای مدتی بنشیند و این روش ممکن است برای درمان گشاد شدگی واژن مفید باشد.

ژل تنگ کننده واژن چیست؟

کرم و ژل تنگ کننده واژن محصولاتی هستند که با هدف بهبود وضعیت ظاهری و رفع شل شدگی در ناحیه تناسلی خانم‌ها تولید شده‌اند. این محصولات زناشویی معمولا حاوی ترکیباتی هستند که به منظور تقویت بافت واژن، بهبود خاصیت کشسانی و سفت شدن دیواره‌های واژن طراحی شده‌اند.

بهترین روش کاهش درد و رفع خشکی واژن خانم استفاده از انواع ژل روان کننده و لوبریکانت است.

امروزه شرکت‌های بسیاری نسبت به تولید و فروش ژل تنگ کننده و درمان گشادی واژن بانوان اقدام می‌کنند و همانطور که اشاره شد معمولا یکی از ترکیبات اصلی این محصولات همین عصاره انار می‌باشد.

بجز عمل جراحی که دارای بیشترین میزان تاثیر خواد بود، از سایر محصولات و روش‌های ارائه شده توسط افراد و شرکت‌ها مختلف نباید انتظار زیادی داشته باشید. تمامی راهکارهای ذکر شده صرفا برای تنگ‌شدن بصورت کاملا مقطعی و گذرا هستند.

ترکیبات محصولات تنگ‌کننده واژن

هرکدام از محصولات مخصوص تنگ کردن ناحیه تناسلی خانم‌ها علاوه بر ساختار کلی، معمولا حاوی یکسری ترکیبات متفاوت با عملکرد خاص خود هستند. برخی از پرکاربردترین این ترکیبات به شرح زیر می‌باشند:

1. مواد گیاهی:

معمولا در تولید این محصولات مخصوص درمان مشکلات جنسی از عصاره‌های گیاهی مانند آلوئه‌ورا، عصاره درخت چای و … هستند که به تقویت عضلات و کاهش التهابات کمک می‌کنند.

2. اسید هیالورونیک:

این ماده برای آبرسانی و تقویت خاصیت کشسانی پوست واژن استفاده می‌شود. اسید هیالورونیک می‌تواند به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و افزایش رطوبت واژن کمک کند.

3. استروژن موضعی:

برخی از تنگ‌کننده‌ها حاوی استروژن موضعی هستند که باعث بهبود سطح استروژن در ناحیه واژن شده و از شل شدگی و افتادگی در این ناحیه جلوگیری می‌کند. این مشکل معمولا ناشی از کاهش هورمون‌ها در دوران یائسگی است.

4. پروتئین‌ها و آمینو اسیدها:

ترکیباتی مانند کلاژن و آمینو اسیدها می‌توانند به تقویت بافت‌های واژن و افزایش استحکام آن کمک بسیاری کنند.

نحوه استفاده از ژل‌های تنگ‌کننده واژن

ناحیه بیکینی و اندام خصوص زنان یکی از حساس‌ترین بخش‌های بدن خانم‌هاست و همواره باید توجه ویژه‌ای به این اندام بسیار حساس و ظریف داشته باشند. برای استفاده از انواع ژل و کرم تنگ کننده واژن بهتر از طبق دستورالعمل زیر اقدام نمایید:

1. شستن دست‌ها و ناحیه تناسلی:

قبل از استفاده از ژل، دست‌های خود را با آب و صابون شسته و خشک نمایید تا از انتقال هرگونه آلودگی جلوگیری شود. همچنین بهتر هست نظافت کامل ناحیه بیکینی را نیز رعایت کنید.

2. استعمال ژل درون واژن با انگشت:

مقداری از ژل را روی انگشت خود ریخته و سپس دستتان را داخل واژن قرار دهید. ژل باید بطور یکنواخت روی دیواره‌ داخلی واژن اعمال گردد.

3. ماساژ آرام:

بهتر است به آرامی و با حرکات دورانی (دایره‌ای) دیواره داخل واژن را ماساژ دهید تا ژل تنگ کننده کاملا جذب شود.

5. اثرگذاری ژل تنگ کننده واژن:

کافیست چند دقیقه صبر کنید تا اثرگذاری ژل را احساس کنید.

عوارض استفاده از تنگ‌کننده‌های واژن

بیشتر تنگ‌کننده‌ها حاوی موادی مانند عصاره مانجکانی هستند (یک ماده بسیار پرکاربرد در محصولات جنسی مخصوص بانوان) که ممکن است باعث تحریک و احساس سوزش روی مخاط واژن شوند. ممکن است در هنگام اولین ادرار پس از استعمال این محصول، احساس سوزش یا ناراحتی در نشستن داشته باشید.

گاهی ممکن است بدن شما نسبت به برخی مواد بکار رفته در ژل‌های تنگ کننده حساسیت داشته باشد که این امر موجب التهاب، قرمزی و ایجاد درد خواهد شد. البته حساسیت و آلرژی فقط مخصوص این محصولات نیست و یک مسئله کلی برای تمام محصولات زناشویی و هرگونه داروی شیمیایی است.

ژل‌های سفت‌کننده واژن ممکن است باعث ایجاد تغییراتی در سطح pH ناحیه تناسلی شده و تعادل باکتری‌ها را برهم زنند. در این حالت واژن شما بسیار مستعد ابتلا به عفونت‌های قارچی خواهد شد و باید بهداشت جنسی را کاملا رعایت کنید.

سخن پایانی

در این مقاله از وی نایت به‌صورت کاملا تخصصی سعی کردیم تا شما را با دلایل گشاد شدن واژن و همچنین بهترین راه‌کارها برای درمان این مشکل و تنگ کردن ناحیه تناسلی زنان آشنا کنیم. تمامی این مطالب از بهترین پایگاه‌های علمی جهان برداشته و به زبان فارسی ترجمه و نگارش شده‌اند.

اگر به دنبال یک راه بسیار سریع هستید، بهتر است در خصوص انجام عمل واژینوپلاستی با پزشک متخصص مشورت کنید. اما اگر به هر دلیلی نمی‌خواهید هزینه زیادی صرف این‌کار کنید، بهتری روش خرید محصولات مخصوص تنگ کردن واژن است.

وی نایت بعنوان یکی از بزرگترین و معتبرترین فروشگاه‌های محصولات زناشویی در ایران، انواع مختلف لوازم زناشویی و خصوصا انواع تنگ‌کننده واژن که همگی از برندهای معتبر داخلی و خارجی هستند را در اختیار شما قرار داده است. برای مشاهده این محصولات فقط کافیست وارد صفحه فروشگاه شوید تا بتوانید ویژگی و مشخصات هرکدام را به دقت مطالعه و نسبت به خرید اینترنتی بهترین تنگ کننده اقدام نمایید.